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贵州大学心理学专家赵明老师应邀为我校师生作心理健康讲座
毕节医专  发布时间:2017-06-01 来源:学生处  浏览:

    20175月31日,我校邀请贵州大学心理学专家赵明老师在C栋培训中心一楼会议室为师生作心理健康讲座。学生处处长王力、心理健康教育指导中心全体教师、各教学系团总支副书记、2016级全体辅导员及2016级大专学生代表共计300余人到场聆听。讲座由学生处王力处长主持。

    赵明老师以《打开心灵—其实我们可以走得更远》为题,与我校学生进行了近两个小时的沟通与交流。赵老师首先“无力手”这个活动为大家阐述了“舒适圈”在大学生活的方方面面,通过介绍“舒适圈”,分析温水煮青蛙效应,探讨如何在大学生活中树立正确的人生目标和学习目标,帮助大家理清了凌乱、模糊的思绪。赵老师运用自己深厚的心理学功底,与在场的多名同学进行现场互动,引导他们心理修通、发现自我的内在矛盾,形象地展示了心理学理论的魅力,并针对学生中普遍存在的问题提出了目标管理、立足当下和改善关系三点建议。讲座在《勇敢的心》的歌声中圆满落下帷幕。

    此次讲座使我校学生对“心理健康“人生目标”有了更加全面的认识,加深了广大学生对自我内心的认识和理解,为同学们更好地处理“舒适圈”打下了良好的心理基础。讲座结束后,同学们都表示,此次讲座不仅仅是学习心理知识的大餐,更是一次陶冶心灵的盛宴,让同学们领略到了心理学的魅力所在。同学们纷纷表示:在今后的生活、学习中要以微笑面对各种困难,以积极、乐观的心态面对美好的人生。


 

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